Danger du yoyo excessif lors d’exercices

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Danger de la trop grande

répétition du yoyo lors d’exercices

La trop grande répétition des allers retours (yoyo) qui s’enchaînent –surtout chez les moniteurs avec trois ou quatre plongeurs lors des exercices de remontée, d’assistance et de sauvetage, est un danger à cause du shunt cardiaque le FOP chez un peu plus d’un quart d’entrenous provoqué à chaque passage de nos oreilles pour redescendre (Valsalva). Danger car chassant vers la circulation cérébrale, et la portion cervicale de la moelle épinière, un chapelet de bulles circulantes –produites par le dégazage de nos tissus à la décompression que nous cumulons à chaque remontée; un passage facteur d’embolie (d’ADD) dans leur territoire, et surtout d’accident vestibulaire qui déclenche de gra­ves vertiges. La prédominance nette des atteintes de l’oreille interne peut aussi être mise en rapport avec la fragilité neurosensorielle de cet organe qui possède une vascularisation de type terminal.

Les descentes répétées sont d’autant plus proscrites qu’elles amplifient le dégazage à chaque remontée qui n’est absolument pas pris en compte par nos ordinateurs pour adapter le profil de décompression. C’est un risque car, à chaque redescente, la recirculation des bul­les qui se sont agglomérées dans le filtre pulmonaire (loi de BoyleMariotte oblige), amplifie leur grossissement en se nourrissant de l’azote /CO2 dissout voisin à la décompression suivante. Surtout dans le cerveau et la moelle épinière où elles se gavent des gaz stockés en plus grande quantité dans leur territoire (neurones riches en lipides et donc de gros réservoirs en gaz dissouts), provoquant leur grossissement si important qu’elles s’y coin­cent parfois (embolie). D’où la limitation des exercices de remontés à quatre maximum dans la zone des 20m, à trois en partant d’un fond de 30m, à deux audelà (trois au nitrox).

F.RENÉ

  • Article mis à jour le 02/11/2017
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  • Danger du yoyo excessif lors d’exercices
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    Un commentaire

    1. Les Yoyos excessifs !
      Alors nous les professionels des TPSM (Travaux publics sous-marins) ont devrait être tous morts ayant pratiqué des « Yoyos » pendant tous nos travaux nécéssitant des allers et retours surface/fond/surface. Depuis qu’à 20 ans, scaphandrier à cette date, jusqu’à 68 ans, j’ai pratiqué des « Yoyos » je me porte bien heureusement.

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